Le droit de dire non
Un exercice ne plaît pas ? On peut se mettre de côté, observer, et revenir quand on se sent prêt.
Le timide qui fait s'exprimer les jeunes
Ateliers confiance en soi & expression pour les jeunes
Pendant 20 ans, je n'ai presque pas parlé. Aujourd'hui, j'anime des ateliers sur mesure pour que les jeunes les plus réservés osent prendre la parole, à leur rythme et sans jugement.
Interventions à Grenoble, Lyon et partout en France
- À partir de 1 h d'atelier
- 6 participants minimum
- À partir de 100 € de l'heure
- Devis sous 48 h
- Demander un devis →
Ils m'ont fait confiance
Certains jeunes ont des choses à dire. Ils n'osent juste pas.
Peur d'être jugé, d'être ridicule, de déranger. Dans un groupe, ce sont souvent les plus discrets qu'on entend le moins, alors que ce sont parfois eux qui ont le plus à dire.
Je le sais, parce que j'étais ce jeune-là.
Un cadre bienveillant, où personne n'est forcé
Le jeu avant la performance
Improvisation, jeux de groupe, exercices ludiques : mon bagage d'animateur BAFA et de directeur de séjours au service de l'expression.
La confiance en soi comme fil rouge
Chaque atelier poursuit le même objectif : que chaque jeune reparte un peu plus sûr de lui.
Ils en parlent mieux que moi
M
Melvin Mounkaila
« Grâce à toi, j’ai appris énormément, autant sur l’animation que sur la façon de gérer un groupe et de créer des activités adaptées.
Ta pédagogie, ton énergie et tes conseils m’ont vraiment aidé à progresser et à prendre confiance.
J’ai particulièrement apprécié l’ambiance du groupe et ta façon de rendre les apprentissages concrets et motivants. »
C
Céline Legendre
« Merci Ludovic, tu es attachant, professionnel et très structuré.
J’ai aimé ta proposition de formation à la prise de parole en public !
J’ai aimé les interactions sociales, tes idées d’exercices et ton ton discret non dénué d’humour !
Alors merci pour tes lumières 💡 »
C
Clémence Leroy
« Réservée et introvertie, je tremblais à chaque prise de parole. Avant je parlais, dorénavant je m'exprime. »
R
Rafael Yavryan
« Timide, réservé, je transpirais sous le stress. J'ai trouvé une nouvelle façon d'exister, d'échanger et d'exprimer ce que je gardais dans ma tête. »
Des ateliers sur mesure pour oser s'exprimer
Trois façons de travailler ensemble, toujours adaptées à votre public, à vos besoins et à vos objectifs pédagogiques.
Conférence
À partir de 1 h 30
« Le timide qui voulait s'exprimer » : mon parcours et les clés qui m'ont aidé, pour repartir boosté, inspiré et avec plus de clarté sur la confiance en soi.
- Pour : tout le groupe, en une séance
- Variante : atelier-conférence en 1 h
Atelier sur mesure
À partir de 1 h
Jeux, improvisation, écriture, cercle de parole : un atelier construit pour votre public, où chacun ose prendre la parole à son rythme.
- Pour : 6 participants minimum
- Objectif : oser s'exprimer devant le groupe
Parcours Déclics
Plusieurs séances
Un parcours sur plusieurs temps, construit sur mesure, pour faire s'exprimer tout un groupe et installer la confiance dans la durée.
- Pour : 6 participants minimum
- Objectif : faire s'exprimer tout un groupe
Formateur responsable pédagogique · Diplômé RNCP de niveau 6 et formateur BAFA
J'ai à cœur de proposer des ateliers basés sur l'action, l'expérience et le jeu ludique. Mes ateliers ne sont pas de simples lectures de diaporamas. Je fais en sorte que tous les participants soient acteurs de leur formation, en proposant différents modules et différentes formes d'atelier.
Les outils que je combine
Dans chaque format, je pioche parmi ces outils selon votre groupe et vos objectifs.
Connaissance de soi
Identifier ses valeurs, ses forces, ce qui nous freine, ses peurs. Se poser les bonnes questions pour avancer. Repartir avec plus de clarté sur soi et sur ses objectifs.
Cercle de parole
Un espace d'écoute où chacun peut partager, ou simplement écouter.
Atelier d'écriture
Mettre des mots sur ce qu'on ressent, avant de les dire, par le slam. Être capable d'écrire un petit texte et de l'interpréter devant le groupe.
Improvisation
Lâcher prise par le jeu, sans pression de résultat. Jeu de brise-glace de groupe et de confiance pour s'exprimer.
Moodboard
S'exprimer par l'image quand les mots ne viennent pas encore. Créer un tableau de visualisation pour nos rêves et objectifs.
Atelier d'inspiration
Les 7 clés qui m'ont aidé à prendre plus confiance en moi et à réaliser mes projets, suivies d'un échange questions-réponses.
Et bien sûr
Des petits jeux de mon sac à dos d'animateur, de la légèreté, du lâcher-prise et de l'inspiration dans toutes les interventions.
Comment ça se passe, du premier appel au bilan
1
30 minutes
Un premier appel
Vous me parlez de votre public, de vos objectifs et de vos contraintes. Sans engagement.
2
Sous 48 h
Une proposition écrite
Le déroulé, la durée, les objectifs pédagogiques et le devis, prêts à montrer à votre direction.
3
Le jour J
L'intervention
Je me déplace chez vous et j'anime l'atelier dans un cadre bienveillant, où personne n'est forcé.
4
Après
Le bilan
On fait le point ensemble : ce qui a marché, ce que les jeunes en retirent, les suites possibles.
Depuis 2017 auprès des jeunes
2017
Premiers ateliers avec Unis-Cité et la Mission locale de La Rochelle.
100+
Jeunes accompagnés chaque année par Eloquentia La Rochelle, que j'ai fondé.
SNU · UFCV
Ateliers et séjours auprès des jeunes.
Aujourd'hui
Dernière intervention à Vivonne (86) pour La FabriK à DécliK, avec Osons Ici et Maintenant et la Mission locale Sud Vienne.
Là où je suis intervenu
De La Rochelle à Marseille, en passant par le Pas-de-Calais : j'interviens partout en France, au plus près des jeunes.
- Vivonne (86)La FabriK à DécliK, avec Osons Ici et Maintenant et la Mission locale Centre et Sud Vienne
- Merlimont (62)Intervention SNU
- La Rochelle (17)Eloquentia La Rochelle, que j'ai fondé, Unis-Cité et Mission locale de La Rochelle
- Poitiers (86)Intervention Unis-Cité
- Angoulême (16)Intervention Unis-Cité
- Rennes (35)Intervention Unis-Cité
- Marseille (13)Intervention Unis-Cité
- Lyon (69)Conférence-atelier « Libérez votre lion intérieur » avec Romain Clamaron
- Saint-Gilles-Croix-de-Vie (85)UFCV : formation BAFA et atelier d'expression
- Beaupréau (49)UFCV : formation BAFA et atelier d'expression
- Nantes (44)UFCV : formation BAFA et atelier d'expression
- Saint-Aignan-Grandlieu (44)UFCV : formation BAFA et atelier d'expression
- Angers (49)UFCV : formation BAFA et atelier d'expression
- Le Mans (72)UFCV : formation BAFA et atelier d'expression
Dernière intervention : Vivonne, avec La FabriK à DécliK
Avec Osons Ici et Maintenant et la Mission locale Sud Vienne, j'ai animé plusieurs formats pour aider les jeunes à oser s'exprimer :
- Atelier-conférence (1 h) · « Le timide qui voulait s'exprimer »
- Parcours DécliK tes talents (3 h) · Oser s'exprimer librement avec la parole
- Atelier d'inspiration (2 h) · « DécliK ta confiance » : valeurs, peurs, lettre à son futur soi
Pourquoi je fais ça
Enfant, je restais muet devant la classe. Au collège, j'ai connu le harcèlement. À 20 ans, la dépression. Et puis, petit à petit, j'ai appris à apprivoiser ma timidité, à faire avec, et à en faire une force.
J'ai monté une antenne d'Eloquentia, interviewé des artistes pour mon podcast et fini sur scène, en stand-up dans les comedy clubs. Pas parce que j'avais cessé d'être timide, mais parce que j'avais appris à ne plus la laisser décider à ma place.
Lire toute mon histoire →Diplôme
Titre RNCP de niveau 6
Formateur responsable de projet pédagogique.
Terrain
Animateur et formateur BAFA
Directeur de séjours et fondateur d'Eloquentia La Rochelle.
Scène
Stand-up en comedy clubs
Impro théâtrale et conférence-spectacle à Paris.
Le livre : « Le timide qui voulait s'exprimer »
Dix ans de ma vie, mes réussites et mes échecs, pour que les plus réservés sachent qu'ils ne sont pas seuls. Préface de Francesco Fratellini, clown.
Questions fréquentes
À quel public s'adressent vos ateliers ?
Aux jeunes accompagnés par des associations et organismes : missions locales, volontaires en service civique, SNU, foyers de jeunes travailleurs, séjours de vacances.
Combien de temps dure un atelier ?
À partir de 1 h, pour un groupe de 6 participants minimum. Selon vos objectifs, l'intervention peut s'étendre sur plusieurs demi-journées.
Quel est le tarif d'une intervention ?
À partir de 100 € de l'heure. Je vous envoie un devis détaillé sous 48 h, adapté à votre public, à la durée et au lieu.
Et si un jeune ne veut pas participer ?
Il peut se mettre de côté et observer. Personne n'est forcé : c'est la base de la confiance.
Où intervenez-vous ?
À Grenoble, Lyon et partout en France. Je me déplace là où sont vos jeunes.
Vous accompagnez des jeunes qui n'osent pas encore ?
Parlons de votre public et de vos objectifs. Je vous propose un atelier construit pour eux.
Me faire intervenirLudovic.nl1+intervention@gmail.com